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考研最后一个月应该这样做!

日期时间:2021-11-25 14:52:34 作者:征辰考研

考研最后一个月应该这样做!

掐指一算,考研还有一个多月,是不是感觉自己的心态有点崩了?有人说:“考研就像在小黑屋洗衣服一样,你也不知道自己洗得干不干净,你唯一能做的就是一直不停地洗,直到灯亮后,你才知道哪些地方没洗到。”

在考研最后的冲刺期,如何才能保证自己的复习效率呢?

第一点:列清单

把最后一个月需要复习的内容分科目规划好,每门课程都留着真题模拟考,分清主次,把任务按照每个星期的清单计划好,需要注意的是,所列任务必须是要落到实处,计划可以少,但是必须要去执行。

第二点:提效率

最后一个月,英语大小作文 +  中文大小作文。都进入了需要不停背背背的冲刺阶段,如果我们可以高效的利用黄金记忆时间,那我们的复习就可以起到事半功倍的作用。最主要的两个时间点:睡前和醒后,我们可以把背诵的内容适当分配到两个时间段。更重要的是,背诵也必须多重复的记忆,才能让自己的知识更牢靠。

第三点:调作息

一定要合理安排自己的作息时间,很多考研党都将考研分为基础阶段、强化阶段以及最后的冲刺阶段。对于考研基础阶段和强化阶段,很多人都经历旺盛,拼尽全力,熬夜题海战术也是常有的事。然而,到了最后一个月的冲刺阶段,就不能那么拼命了,更不能高强度的熬夜,你的当务之急就是要将自己的身体调整到一个最佳状态,才能让自己在考场上发挥出正常的水平,甚至还可以超常发挥。

第四点:摆心态

心态一定要摆正好,考前压力不能说完全没有,有一定的压力是正常的。不过,很多考生在考前一个月要么无节制的放纵自己,俗话说,大考大玩,小考小玩,不考不玩。你的一味放纵心态可能会让你一年的努力付之东流。还有一些考生过于给自己施加压力,焦虑,怀疑自己的能力,于是每天强迫自己高强度的复习,这样一来,你只会更加焦虑。

第五点:找短板

在短板上下功夫。其实,一年的备考时间足够你将课本看上许多遍,也足够你将习题来回做很多遍,对于一些已经熟练掌握的知识,就不要翻来覆去的看了,浪费时间。这时候,你一定要在自己弱势环节下功夫,投入更多的时间和精力,毕竟考研能否成功,往往不是你的优势科目决定的,而是取决于你的弱势科目。

第六点:要运动

一般来说,考研时间都在12月份,也就是冬天了,这个季节容易感冒,严重的还有可能引起发烧,加上今年疫情。因此,你一定要坚持适当的运动,比如晨跑、羽毛球等,通过锻炼,不仅能让你现阶段远离疾病的干扰,对你一生都是有益无害的。

总之,在距离考研最后一个月的时间里,你需要做到的不是高强度的复习,因为这个阶段再高强度的复习想必也无济于事了,你需要做到的则是调整好心态,调整好自己的作息时间,让自己的身心保持在一个近乎完美的状态,同时将更多的时间和精力放到你的短板上,有规律、有计划的复习,赢得考研。

 

 

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